Magazín o zdraví je malý nezávislý web o zdraví, rodine a domove. Píšeme pre ľudí, ktorí chcú rozumné a overené rady: ako schudnúť bez zázračných prípravkov, kedy pomôže masáž, ako sa pripraviť na dôležité rodinné chvíle, ako sa starať o domácnosť a o psa či ako sa posunúť v angličtine.
Píšeme z toho, čo sa dá overiť: odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie a Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín, stanoviská odborných spoločností, veterinárnych organizácií a oficiálnych inštitúcií, prehľady Cochrane a recenzované štúdie. Pod každým článkom sú zdroje, z ktorých vychádza, aby ste si čísla mohli skontrolovať sami.
Zdravie pre nás nie je len strava a pohyb. Patrí k nemu aj pokojná rodina, čistý domov, pes, ktorý má dosť pohybu, či jazyk, ktorý otvára nové možnosti. Preto píšeme aj o týchto témach.
Nepredávame doplnky výživy ani ich neodporúčame. Nie sme lekári ani veterinári a naše články nenahrádzajú vyšetrenie. Ak máte chronickú chorobu, užívate lieky alebo ste tehotná, zmeny v strave či v pohybe najprv preberte s lekárom.